Da li praktikujemo redovne obroke doručak, ručak, užina, večera…?
Pravilna ishrana se sve manje praktikuje. Stil života ubrzani tempo ostavljaju ozbiljne posljedice na zdravlje ljudi. Pored toga što je veoma bitno šta jedemo bitno je i koliko često i u kojoj količini. Još u djetinjstvu smo naučili da je veoma bitno da praktikujemo sve obroke u toku dana što podrazumijeva da hranu unosima više…