Sastojci 2 komada pilećeg filea (300 g) 10 g začina po želji 4 kašike ulja 80 g zelene salate (kristal, rikola, matovilac…) 1 mrkva (100 g) 1 zelena jabuka 125 g borovnica 150 g jagoda 150 g feta sira 50 g nasjeckanih oraha Za Dresign 50 ml maslinovog ulja 2 kašike limunovog soka so šareni biber 1 kašika meda 100…
Na današnji dan, prošle godine, smo realizirali prvi bh. izvoz pilećeg mesa u EU. To je bio važan korak, kako za našu kompaniju, tako i za druge izvoznike sveukupne mesne industrije Bosne i Hercegovine. Otad pa do danas, naše tržište je prošireno, pored tržišta susjednih zemalja i na: Njemačku, Švedsku i Hrvatsku. Nastojimo otvoriti i…
Jesen je idealno vrijeme za nešto laganije vježbe, bilo da se odlučite za vježbanje kući ili pak ono u prirodi. Glavno je da ne zaboravite na aktivnosti u vrijeme kad nam dolaze svi oni fini specijaliteti i kolači. Ovo je jedna od najpopularnijih i najučinkovitijih vježbi širom svijeta. Tjera na rad, ne samo trbušne, već i…
Traži se radnik na radno mjesto: – Komercijalista – jedan izvršilac, za rad na terenu: Bihać – Bosanska Krupa.
Sjedilački način života je obilježje današnjeg modernog života, a boravak u zatvorenom prostoru pred ekranom, karakterističan je za sve veći broj ljudi. Čak i ako provodimo cijeli dan sjedeći ne bismo smjeli zanemarivati tjelesnu aktivnost. U nastavku donosimo tri jednostavne i lako izvedive vježbe koje pogoduju zdravlju čitavog mišićno – skeletnog sistema, a izvođenjem ovih…
Sjećate li se hula-hopa? Dok smo bili djeca brojili smo koliko ga puta možemo zavrtjeti oko struka, no sada s njim možete brojiti još nešto – kalorije koje troši i centimetre koje topi. Znanstvenici su izmjerili da najležernije vježbanje s hula-hopom troši 40 kalorija u pola sata, no čim se intenzitet malo pojača, primjerice ubrzanjem…